Sono Annarosa Zamboni, personal trainer specializzata in dimagrimento.

Da piccola sono cresciuta nelle palestre, avvicinandomi a vari sport, ma quello che mi ha rapito il cuore è sempre stata la ginnastica artistica.

Sognavo di diventare Insegnante di Educazione Fisica, e per questo ho diretto i miei studi verso tale obiettivo, diplomandomi all’ISEF di Padova, nel 2001, con 110 et lode.

Ho iniziato ad insegnare molto presto, durante l’università. Ho lavorato nelle palestre della mia città, Vicenza, fino a realizzare il sogno di gestire una palestra, aprendo l’A.S.D. My Gym nel 1998 ed è lì che io passato la maggior parte del mio tempo, in una specie di “Famiglia allargata”. Sono più di 800 i soci che ogni anno hanno deciso di investire in loro tempo alla My Gym.

Il mondo del Fitness è stato il mio primo campo di lavoro: ho iniziato con corsi di Step, Aerobica e Tonificazione.

Assieme ad alcuni istruttori ed amici, abbiamo creato un gruppo agonistico con coreografie che ci hanno permesso di vincere due volte un circuito Nazionale per palestre, che si chiamava Championship Tour, con la finale che si svolgeva presso la Fiera del Fitness di Rimini. Questo accadeva un bel po’ di anni fa: l’ultima gara di aerobica l’ho sostenuta nel 2000, in concomitanza alla mia prima gara di Natural Body Building.

Ho iniziato ad allenarmi in sala pesi nel 1993, e tranne brevi periodi di pausa durante il periodo post partum, l’allenamento è sempre stato una costante per il mio equilibrio psico-fisico. Vista la mia fisicità, grazie all’aiuto di Umberto Munich e sotto l’attenzione di uno dei più grandi preparatori a livello nazionale, Marco Neri, mi sono avvicinata al mondo delle competizioni, gareggiando prima delle gravidanze, fra una gravidanza e l’altra e dopo aver avuto i due bimbi.

Gareggiare per me è una passione, assieme alla ricerca di una perfezione che mai si arriverà ad avere, ma verso la quale dobbiamo mirare.

Migliori risultati sportivi?

Campionessa italiana AINBB nel 2003 🥇 🇮🇹 e nello stesso anno Vicecampionessa mondiale in Belgio 🥈🇧🇪, a Knokke-Heist sotto la Federazione Internazionale francese UIBBN.

Vicecampionessa Europea a Barcellona nel 2004 🥈🇪🇸 sempre sotto la UIBBN e Campionessa Europea di Coppia nella stessa gara 🥇👥🇪🇸. Io gareggio nella categoria femminile sopra i 52 Kg.

Campionessa Italiana FIBBN di categoria 🥇 🇮🇹 e assoluta nel 2010 🥇 🇮🇹. Nello stesso anno ho vinto i Mondiali Musclemania Fitness Universe a Miami (Florida) 🥇🌎. Sempre nello stesso anno ho vinto gli Europei Musclemania a Milano 🥇🇪🇺, organizzati dalla FIBBN.

Nel 2011 🥉🌎 a Las Vegas terzo posto al Mondiale Musclemania.

Campionessa Italiana 🥇🇮🇹 di categoria FIBBN e Campionessa Mondiale 🥇🌎 a Miami nel 2012.

Nel 2017 🥈🇫🇷 a Parigi secondo posto in una gara internazionale.

Vicecampionessa Mondiale Musclemania Fitness Universe nel 2018 🥈🌎 a Miami.

Nel 2019 🥉🇫🇷 a Parigi terzo posto in una gara internazionale.

Copertina di una rivista di settore? Presente!

Ho avuto l’onore di far parte della prima copertina Natural della rivista più conosciuta del settore a livello nazionale, “Cultura Fisica” nell’uscita di gennaio-febbraio 2011, con relativo articolo interno.

“Cultura Fisica” – Gennaio/Febbraio 2011

Come Personal Trainer ho avuto le mie prime esperienze nel 1998 e lavoro in maniera continuativa dal 2004 circa.

Le persone che seguo e che ho seguito sono le più disparate

Creo programmi di allenamento per perdita di peso, anche con persone obese, programmi di mantenimento per modelle e programmi che migliorano la performance individuale, seguendo obiettivi specifici, attraverso un lavoro “ad personam”, con l’unico scopo di rendere più preziosa la vita di ognuno di noi, me compresa, attraverso un percorso che arricchisce tutti, allo stesso modo.

Collaboro con atleti di calibro nazionale ed internazionale per la creazione di routines di gara, sia per atleti/e di fitness che di body building.

Mi alleno e lavoro in sala pesi implementando il programma con esercizi funzionali.

Mi alleno ancora a ginnastica artistica per poter mantenere alte le mie performance di gara.

Mi ha seguito Matteo Contalbrigo, che ha fatto parte della nazionale di ginnastica artistica e Laura Bortolaso, olimpionica a Los Angeles 1984.

Ora, per la parte acrobatica, mi seguono Novella e Gabriele Pontalti, della Gymnica Vicentina.

Il risultato?

Mondiale 2010 – Miami
Mondiale 2011 – Las Vegas
Parigi 2017
Miami 2018
Parigi 2019

Per completezza professionale, ho deciso di seguire il corso della Federpesistica (FIPE) e nel 2014 ho ottenuto la qualifica ufficiale di Personal Trainer.

Anche se si vede un po’ male, questa è una delle coreografie a cui sono più legata:

Annarosa Zamboni, Anna & Umberto Munich